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跆拳道服怎么绑带与如何穿跆拳道道服

跆拳道服绑带应穿过护腰孔，拉紧并调整至舒适位置。穿跆拳道道服时，先穿裤子和道鞋，再将道服披在肩上，正面朝前，将道服上的带子打好结。整体穿着要整洁，展现出精神饱满的状态。...